top of page


મા હતી કેે  

અમારા માહિતી કેન્દ્રની મુલાકાત લેવા બદલ આભાર!

ઇનસાઇટ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ખાતે, અમે માનીએ છીએ કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે દરેક વ્યક્તિને સચોટ માહિતી અને સમર્થન મળવું જોઈએ.
 

આ પૃષ્ઠ પરની બધી માહિતી મફત અને ડાઉનલોડ કરવા યોગ્ય છે.

01. About Endometriosis Information Guide v2 (1).png
02. Diagnosing Endometriosis Information Guide.png
03. Treating Endometriosis Information Guide.png
04. Managing Pain Information Guide.png
05. Lifestyle Changes Information Guide.png
06. Mental Wellbeing and Self-Care Information Guide.png
07. Talking about Endometriosis Information Guide.png
08. Self-Advocacy with Medical Professionals Information Guide.png
09. Fertility and Endometriosis Information Guide.png
10. Adenomyosis Information Guide.png
11. Conditions Related to Endometriosis Information Guide Template 2025.png
12. Health Insurance and Endometriosis Information Guide 2025 - v3.png
13. Understanding Periods A Guide for Teens.png
14. Understanding Endometriosis A Guide for Teens.png
15. Supporting Students with Endometriosis Information Guide Template 2025.png
16. Endometriosis for Employers Information Guide Template 2025.png

આ માહિતી માર્ગદર્શિકાઓ શેર કરવા માટે અમે તમારું સ્વાગત કરીએ છીએ પરંતુ કૃપા કરીને નોંધ લો કે બધી માહિતી માર્ગદર્શિકાઓ CC BY-NC-ND 4.0 હેઠળ લાઇસન્સ પ્રાપ્ત છે. આ લાઇસન્સની નકલ જોવા માટે, મુલાકાત લો: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

માહિતી માર્ગદર્શિકાઓ

અમે તમારા માટે અમારી માહિતી માર્ગદર્શિકાઓનું ગુજરાતીમાં ભાષાંતર કરવાનું કામ કરી રહ્યા છીએ, તે દરમિયાન કૃપા કરીને અમારી માર્ગદર્શિકાઓ અંગ્રેજીમાં ડાઉનલોડ કરો.

 

આ માહિતી માર્ગદર્શિકાઓનો હેતુ તમને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, એડેનોમાયોસિસ અને/અથવા એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સંબંધિત પરિસ્થિતિઓ વિશે જ્ઞાન આપવાનો છે - ભલે તમને શંકા હોય કે તમને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ છે, એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું નિદાન થયું છે, અથવા તમારા જીવનમાં કોઈ સભ્ય, મિત્ર અથવા કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહી છે.

 

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે દરેક વ્યક્તિનો એન્ડોમેટ્રિઓસિસનો અનુભવ અલગ હોય છે અને આ માહિતી માર્ગદર્શિકા પુરાવા-આધારિત માહિતી તેમજ એન્ડોમેટ્રિઓસિસનો અનુભવ ધરાવતા લોકો પાસેથી મદદરૂપ ટિપ્સ પ્રદાન કરે છે.

માર્ગદર્શિકાઓ જોવા અને ડાઉનલોડ કરવા માટે, નીચેના કવર પેજ પર ક્લિક કરો.

ટ્રેકર્સ અને જીગ્સૉ

અમે તમારા માટે અમારા ટ્રેકર્સ અને જીગ્સૉનો ગુજરાતીમાં અનુવાદ કરવાનું કામ કરી રહ્યા છીએ, તે દરમિયાન કૃપા કરીને અમારા ટ્રેકર્સ અને જીગ્સૉ અંગ્રેજીમાં ડાઉનલોડ કરો.

 

અમારા લક્ષણો, દુખાવો અને ખોરાક ટ્રેકર તેમજ અમારા જીગ્સૉ તપાસો જેને તમે તમારા લક્ષણોમાં રંગીન બનાવી શકો છો જેથી તમને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ અને/અથવા એડેનોમાયોસિસ છે કે કેમ તે શોધવામાં મદદ મળે.

04. Endometriosis Symptoms, Pain and Food Tracker.png
05. Endometriosis Jigsaw of Symptoms .png
06. Endometriosis Jigsaw of Symptoms - Teens.png
07. Adenomyosis Symptoms, Pain and Food Tracker.png
08. Adenomyosis Jigsaw of Symptoms .png

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ બ્રોશર

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પર અમારું માહિતીપ્રદ બ્રોશર જુઓ અને ડાઉનલોડ કરો.

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ અને કોવિડ-૧૯

અમે તમારા માટે COVID-19 અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે સ્વ-અલગતા અંગેની અમારી માહિતી માર્ગદર્શિકાઓનું ગુજરાતીમાં ભાષાંતર કરવાનું કામ કરી રહ્યા છીએ, તે દરમિયાન કૃપા કરીને અમારી માર્ગદર્શિકાઓ અંગ્રેજીમાં ડાઉનલોડ કરો.

 

કોવિડ-૧૯ અને રસીકરણે ન્યુઝીલેન્ડ અને વૈશ્વિક સ્તરે દરેકના જીવનને અસર કરી છે.

 

ઇનસાઇટ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પુરાવા-આધારિત માહિતીમાં માને છે જે લોકોને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પ્રવાસ અંગે પોતાના માટે નિર્ણયો લેવા માટે સશક્ત બનાવે છે. અમે તમારી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાને સશક્ત બનાવવા માટે COVID-19, ફાઇઝર અને એસ્ટ્રાઝેનેકા રસીકરણ પર માહિતીનું સંકલન કર્યું છે.

 

​ અમે સ્વ-અલગતા અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પર માહિતી માર્ગદર્શિકા પણ તૈયાર કરી છે. અમે જાણીએ છીએ કે સ્વ-અલગતા કેટલાક પડકારો લાવી શકે છે અને યોજના રાખવાથી તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ મળી શકે છે, સરળ પુનઃપ્રાપ્તિમાં મદદ મળી શકે છે અને જ્યારે તમને COVID-19 હોય ત્યારે તમારા એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણોનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે.

 

​ આ અનિશ્ચિત સમય તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે જો તમને સારું ન લાગે, તો ઘણી બધી પ્રકારની મદદ ઉપલબ્ધ છે. અમારી વેબસાઇટ પર અમારી પાસે વિવિધ પ્રકારની માહિતી અને સાધનો છે જે ફક્ત COVID-19 ને કારણે આ અનિશ્ચિત સમય દરમિયાન જ નહીં પરંતુ તમારી એન્ડોમેટ્રિઓસિસ યાત્રા દરમિયાન મદદરૂપ થઈ શકે છે.

17. COVID 19 and Endometriosis Information Guide Template 2025.png
18. Self Isolating and Endometriosis Information Guide Template 2025.png

એઓટેરોઆ ન્યુઝીલેન્ડમાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ધરાવતા લોકોને સશક્ત બનાવવા અને હજારો લોકોના જીવનમાં સુધારો લાવવાના અમારા મિશનમાં અમારી સાથે જોડાઓ.

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ધરાવતા લોકોને જરૂરી સંસાધનો અને સહાય પૂરી પાડવા માટે અમે અમારા સમુદાયના સમર્થન પર આધાર રાખીએ છીએ. દાન આપવાથી લઈને સ્વયંસેવક સમય આપવા સુધી, સામેલ થવા અને ફરક લાવવાની ઘણી રીતો છે.

Donate.png
bottom of page