top of page


தகவல் மையம்

எங்கள் தகவல் மையத்தைப் பார்வையிட்டதற்கு நன்றி!

 

இன்சைட் எண்டோமெட்ரியோசிஸில், எண்டோமெட்ரியோசிஸைக் கையாளும் போது துல்லியமான தகவல் மற்றும் ஆதரவைப் பெற அனைவரும் தகுதியானவர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.

 

இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள அனைத்து தகவல்களும் இலவசம் மற்றும் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடியவை.

தகவல் வழிகாட்டிகள்

உங்களுக்காக எங்கள் தகவல் வழிகாட்டிகளை தமிழில் மொழிபெயர்ப்பதில் நாங்கள் பணியாற்றி வருகிறோம், இதற்கிடையில் எங்கள் வழிகாட்டிகளை ஆங்கிலத்தில் பதிவிறக்கம் செய்யவும்.

 

இந்த தகவல் வழிகாட்டிகளின் நோக்கம், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், அடினோமயோசிஸ் மற்றும்/அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் தொடர்பான நிலைமைகள் பற்றிய அறிவை உங்களுக்கு மேம்படுத்துவதாகும் - உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களா, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் நோயறிதலைக் கண்டறிகிறீர்களா, அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர், நண்பர் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் உங்கள் வாழ்க்கையில் யாராவது இருக்கிறார்களா

 

எண்டோமெட்ரியோசிஸின் ஒவ்வொரு நபரின் அனுபவமும் வித்தியாசமானது என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம், மேலும் இந்த தகவல் வழிகாட்டிகள் ஆதார அடிப்படையிலான தகவலை வழங்குகின்றன, அத்துடன் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் நேரடி அனுபவத்தில் இருப்பவர்களிடமிருந்து பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளையும் வழங்குகின்றன.

 

வழிகாட்டிகளைப் பார்க்கவும் பதிவிறக்கவும், கீழே உள்ள அட்டைப் பக்கத்தில் கிளிக் செய்யவும்.

Cisgendered woman sitting on a bed with her head on her knees and holding her stomach in pain
Image of person sitting on the toilet and getting a sanitary pad out of the packet
Image of a cisgendered female doctor talking to a patient
Image of three surgeons in an operating theatre
Person holding a medication packet and putting two tablets into their hand whilst holding a hot water bottle against their stomach
Woman kneeling on the floor holding a model of the pelvic floor bones
Cisgendered Māori female leaning on a windowsill and looking out
Cisgendered female sitting on the floor talking and using her hands to gesture
Group of five people sitting on a log with their backs to the camera looking out to a river
Cisgendered female sitting down holding a pregnancy test
Cisgendered female laying on a bed, holding her stomach in pain

இந்தத் தகவல் வழிகாட்டிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை வரவேற்கிறோம், ஆனால் அனைத்து தகவல் வழிகாட்டிகளும் CC BY-NC-ND 4.0 இன் கீழ் உரிமம் பெற்றவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இந்த உரிமத்தின் நகலைப் பார்க்க, இங்கு செல்க: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

டிராக்கர்கள் மற்றும் ஜிக்சாக்கள்

உங்களுக்காக எங்கள் டிராக்கர்கள் மற்றும் ஜிக்சாக்களை தமிழில் மொழிபெயர்த்து வருகிறோம், இதற்கிடையில் எங்கள் டிராக்கர்களையும் ஜிக்சாக்களையும் ஆங்கிலத்தில் பதிவிறக்கவும்.

 

உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும்/அல்லது அடினோமயோசிஸ் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவ, எங்கள் அறிகுறிகள், வலி ​​மற்றும் உணவு கண்காணிப்பு மற்றும் எங்கள் ஜிக்சாக்களைப் பார்க்கவும்.

Endometriosis Tracker Front Page.png
Endometriosis Jigsaw of Symptoms Front Page.png
Endometriosis in Teens Jigsaw of Symptoms Front Page.png
Adenomyosis Tracker Front Page.png
Adenomyosis Jigsaw of Symptoms Front Page.png

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிற்றேடு

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பற்றிய எங்கள் தகவல் சிற்றேட்டைப் பார்த்து பதிவிறக்கவும்.

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் கோவிட்-19

உங்களுக்காக கோவிட்-19 மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் சுயமாக தனிமைப்படுத்துதல் பற்றிய எங்கள் தகவல் வழிகாட்டிகளை தமிழில் மொழிபெயர்க்க நாங்கள் பணியாற்றி வருகிறோம், இதற்கிடையில் எங்கள் வழிகாட்டிகளை ஆங்கிலத்தில் பதிவிறக்கவும்.

 

கோவிட்-19 மற்றும் தடுப்பூசி நியூசிலாந்து மற்றும் உலகளவில் அனைவரின் வாழ்க்கையையும் பாதித்துள்ளது.

 

இன்சைட் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஆதாரம் சார்ந்த தகவல்களை நம்புகிறது, இது மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பயணம் குறித்து தாங்களாகவே முடிவுகளை எடுக்க அதிகாரம் அளிக்கிறது. உங்கள் முடிவெடுப்பதை மேம்படுத்துவதற்காக, கோவிட்-19, ஃபைசர் மற்றும் அஸ்ட்ராஜெனெகா தடுப்பூசி பற்றிய தகவல்களை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.

 

சுய-தனிமைப்படுத்துதல் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பற்றிய தகவல் வழிகாட்டியையும் நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். சுய-தனிமைப்படுத்தல் சில சவால்களைக் கொண்டுவரக்கூடும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், மேலும் ஒரு திட்டத்தை வைத்திருப்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும், சுமூகமான மீட்புக்கு உதவும் மற்றும் உங்களுக்கு COVID-19 இருக்கும்போது உங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறிகுறிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

 

இந்த நிச்சயமற்ற நேரங்கள் உங்கள் மன நலனை பாதிக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்றால், பல்வேறு வகையான உதவிகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். கோவிட்-19 காரணமாக இந்த நிச்சயமற்ற காலகட்டங்களில் மட்டுமின்றி உங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பயணம் முழுவதும் உதவியாக இருக்கும் பலவிதமான தகவல்களும் கருவிகளும் எங்கள் இணையதளத்தில் உள்ளன.

COVID-19 and Endo Front Page.png
Self-isolating and Endo Front Page.png

எண்டோமெட்ரியோசிஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை மேம்படுத்தவும், நியூசிலாந்தில் உள்ள ஆயிரக்கணக்கானோரின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும் எங்கள் பணியில் எங்களுடன் சேருங்கள்.

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ளவர்களுக்குத் தேவையான ஆதாரங்களையும் ஆதரவையும் வழங்க நம் சமூகத்தின் ஆதரவை நாங்கள் நம்புகிறோம். நன்கொடை அளிப்பது முதல் உங்கள் நேரத்தை தன்னார்வமாக வழங்குவது வரை இதில் ஈடுபடவும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தவும் பல வழிகள் உள்ளன.

Donate.png
bottom of page